店舗紹介

ことぶき宮原

 

 

営業時間10:00~22:45

電話048-664-7444

定休日年中無休

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サービス・設備

 

WASHOKU


どうも!!




春はまだかなぁ~・・・

あっ、やまだです!!

超個人的な考えですけれども

日本が誇る『和食』って

実は栄養満点で身体に良いのではないかってじゃないかって思い、

調べると・・・

①根菜がある=食物繊維・緑黄色野菜がとれる

②活き魚がある=生ものには消化酵素が含まれている・豊富なたんぱく源

③料理がまとめて出てくるわけではなく順番に出されてくる=スローフード

④ゆっくり食事をするので、過度な血糖値上昇が抑えられる

⑤お汁も出汁が利いているので塩分控えめ

なにしろ、おいしいわけです!!

行こうものなら行ってみたい、お一人様懐石ww(ランチならいけるかなぁ)

では♪