みなさんこんにちわ～！！

とっち～事栃木です。

ダイエットを始めて約１か月・・・

最初のうちはお菓子を食べていないのに

太る・・・

体重計に乗るとなぜか

増えてる・・・

おかしい！！！！

大好きなチョコも、、、

三ツ矢サイダーも、、、

食べず飲まずなのに！！！！！！！！

変化といえば、、、

そこまでお菓子を欲しなくなったこと！！

食べたい気持ちはありますが・・・

前より抑えられています！！

そして毎日欠かさず、腕立てとクランプによる腹筋

３週間がすぎたあたりから・・・

若干の変化が出てきているような気がします。

体重も誤差の範囲でマイナス！！！

痩せるまでは続けるしかない！！！

かたい気持ちでのぞむとっち～でした。

ではでは～